Koniecznie wszelaki obrzęk winniśmy komunikować z osteopatą. Nie wypada chociażby niedużej dolegliwości deprecjonować. Wielokrotnie przytrafia nam się w trakcie caluśkiego swojego bycia skręcić kostkę a także na dodatek bardzo często zapominamy o pobycie u lekarza, ale próbujemy samodzielnie wykyrować dolegliwość, stosując opatrunki z octu tak ażeby pomniejszyć nabrzmienie, a także obwiązujemy bandażem i wyczekujemy aż całość zabliźni. W tym o to wspomnianym wypadku, osteopaci są solidarni i zgodnie twierdzą, że nie ostatecznie uleczony uraz, będzie wyłaniał się w pewnym momencie, a co najgorszej realnie może przysporzyć do następnego.
W sporo ewentualnościach niewyleczone zwichnięcie kostki może stać się powodem do naciągnięcia ścięgna Achillesa, mięśni strzałkowych, więzadeł kolanowych i zatem w dalej, możemy oczekiwać niedyspozycji w częściach krzyża. Nieważne czy bywamy wyczynowcami czy też nie, każdą chociażby drobiazgową niedoczynność winniśmy omawiać wstępnie z ortopedą a skończywszy na rozmowie u fizjoterapeuty.